jakie sa

UUUUFFFFF Przede wszystkim jakie sa rodzaje treningu silowego??? Otoz: 1) trening ciezko-atletyczny - 2-3 powt. w serii( rozwija sile maxymalna ) 2) trening body building - 4-7 i 8-12 powt. w serii - tren. kulturystyczny 3) trening obwodowy - 12-18 i 19-25 powt. w serii - wytrzymalosc silowa a co do samych cwiczen: 1)uwazam ze metoda izolacji [...]

Kiedys wazylem wiecej, ale zrobilem nie do konca zdrowa redukcje... sami wiecie jakie sa poczatku "brania sie za siebie" nie do konca przemyslane :P

Ile za te niebieskie spodenki i jakie są ich wymiary?

Tak myśle Bo wiem jakie są ceny w UK pozdro

tak zwykly jak najbardziej moge. Wielkie dzięki a cwiczenia takie jakie są ? i serie/powtórzenia ?

a jakie sa ceny takich palek??? - w sklepie i na bazarze (tak okolo)

[...] podsumowając podbije kaloryczność do 2700 z powyższym rozkładem. Oczywiście opublikuję tutaj uwzględniając powyższe porady. Powiedzmy, że dieta będzie ułożona prawidłowo i jakie są następne kroki. Co ile powininem sie mierzyć i ważyć na czczo po porannej toalecie, żeby sprawdzić czy wszystko idzie w dobrym kierunku? Na co jeszcze zwrócić uwagę? [...]

Zapowiada się ciekawie. Chętnie poznam jakie są wymagania :-)

BPL-G 3x15gr BCAA bylo ustalone wiec 45gr a nie 60 W sumie BCAA to dosc nowy specyfik dla mnie wiec polegam na waszej opinii bo sama nie bardzo sie orientuje jakie sa odpowiednie dawki, Jesli natomiast o TSE mowa to biore juz od 3 tygodni zaczela 2x2 po 2,5 tyg zwiekszylam do 2x3 wiec mysle ze powinno byc si

[...] under ma możliwość przeprowadzenia takiego czegoś. Fakt zwykły zjadacz chleba nie odróżni metylu od mety czy w ogóle większości środków ale jak ktoś ma trochę pojęcia i wie jakie są działania mety to nie będzie miał z tym problemu. Jak skelos napisał, kupisz terapie i tam prędzej będzie metyl bo meta jest bardzo droga i ludzie mają przekonanie [...]

Btw, a jest podane ile PM ma węgli w porcji i jakie są smaki?

[...] cycek (100g) z jakąś sałatką z warzyw i podlać odrobinę oliwą? Co do ewentualnego nadmiaru błonnika to powiem Ci, że nawet nie narzekam. Nie mam z tym żadnych problemów, w takich ilościach jakie są rozpisane w tej diecie, a czasem nawet i większych. A co może być przyczyną stagnacji w redukcji ? Zmieniony przez - nex0r w dniu 2012-03-10 15:45:30

[...] zdrowie. To tak jakbyś zapytał, czy dodanie dziesięciu różnych warzyw do posiłku będzie miało negatywny wpływ na Twoje zdrowie. Niby dlaczego miałoby mieć? Istotne jest to jakie są to suplementy i raczej sugeruję rozpatrywać to pod kątem sensu ich stosowania w stosunku do Twoich oczekiwań ich względem. To nie są leki, żeby jeden z nich mógł [...]

a mógłbyś , Sławku, podać proporcje ilę trzeba by brać kapsułek tej zielonej herbaty, aby były takie efekty jak po ECA (therma pro)? z góry dziękuję a i dlaczego eca jest taka szkodliwa i jakie są krótko i długoterminowe skutki uboczne? pozdrowionka ave Piotrek

Eltoro_KrK tutaj juz pisałem jakie sa moje wrażenia po jack3d, masz tez kilka innych opinii http://www.sfd.pl/Jack3d_Opinie-t554670-s2.html

odświerzam pomieważ interesuje mnie produkt firmy perfomace który zawiera kaps. z gerandium po 25 mg czy macie jakieś zdanie na jego temat po efce czuje sie nie komportowo ze tak powiem drżenie rąk itp... oczekuje od tego produktu pobudzenia w miłym stylu i efektu lekkiej termogenezy jakie sa wasze doświadczenia z tym produktem konkretnie z [...]

[...] Była taka możliwość i nigdy do tego nie doszło. Myślę, że on musiał przejść operację. To miałoby dla mnie sens – wrócić i walczyć z Aljamainem w czerwcu. Nie wiem, jakie są jego plany ani co ustawił w kolejce, ale myślę, że ktoś taki byłby idealny.” Sterling dobrym i zarazem trudnym przeciwnikiem dla Edgara w jego debiucie w wadze [...]

[...] wpłynąć na organizm? Pewnie nie ma żadnej reguły, ale chcę rozwiać swoje wątpliwości. Zdrowie jest przecież ważniejsze. Aha, jeszcze pytanko do s.m.p.a o ile zajrzy tu jeszcze, chyba gdzieś czytałem, że raz na jakiś czas urozmaicasz swoją dietę właśnie w wątróbkę. Dlatego mam pytanie o ile można spytać jakie są to ilości? Dzięki za odpowiedzi

Czy ktos wie jakie sa objawy w przypadku rozwalonej trzustki ?? Jutro ide do lekarza, bo cos mi sie wydaje ze to nie grypa tylko walsnie trzustka mnie boli. Jak ktos cos mial podobnego to prosze o wypowiedz ?? pozdr.

To zależy co chcesz osiągnąć i jakie są twoje priorytety.